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Schede di Pediatria per Famiglie

per la salute del tuo bambino

La prima pappa

La prima pappa nello svezzamento dei neonati verso i 5-6 mesi. Ecco lo schema che ti consigliano gli esperti di Pediatria On Line.

Schema dei pasti a 5-6 mesi

Circa 4-5 pasti nella giornata, così suddivisi:

  • 3-4 pasti di latte (materno o di proseguimento);
  • 1 pasto (di solito al mezzogiorno, ma senza che ciò costituisca un obbligo) con pappa in brodo vegetale.

Preparazione della prima pappa

Utilizzare il seguente schema:

  • 150 - 180 grammi di BRODO VEGETALE (versione base);
  • 3-4 cucchiai da cucina rasi di CREMA di RISO o MAIS-TAPIOCA o SOIA (creme senza glutine);
  • 5 grammi (1/2 vasetto) di LIOFILIZZATO o OMOGENEIZZATO di CARNE (agnello, coniglio, tacchino);
  • 1 cucchiaino da caffè di PARMIGIANO ben stagionato;
  • 1 cucchiaino da caffè di OLIO D'OLIVA extra-vergine.

In caso di stitichezza, utilizzare la crema di mais-tapioca e aumentare la quantità di zucchina; in caso di diarrea, utilizzare la crema di riso e aumentare la quantità di patata e carota. Verso i 6 mesi, aumentare la quantità di liofilizzato (10 grammi = 1 vasetto) e provare carni diverse: pollo, vitello, manzo.

Note: nei bambini allattati esclusivamente al seno, è preferibile rinviare lo svezzamento (e dunque l'introduzione della prima pappa) al sesto mese o oltre.

Preparazione base per il brodo vegetale

Fare bollire in un litro di acqua una patata, una carota e una zucchina a fuoco lento per circa 2 ore (fino a far dimezzare la quantità di acqua) e poi filtrare per togliere le verdure. Conservare in frigorifero in recipiente chiuso e rifare ogni due giorni. Non aggiungere altri tipi di verdura fino ai 6 mesi compiuti. Non aggiungere sale, né dado.

Quando il bambino si è abituato e la pappa è ormai gradita (circa qualche settimana dall'inizio del divezzamento), passare le verdure filtrate e aggiungerne qualche cucchiaio al brodo.

1/1/1997

5/8/2015

I commenti dei lettori

ciao sono la mamma di 2 splendide bimbe la prima 5anni e mezzo non mi ha dato nessun problema con lo svezzamento ma quest'ultima di 4 mesi rifiuta le prime pappe e la mia ansia cresce se non mangia la pappa delle 12 posso poi dare il latte voi che dite,grazie ary da cagliari

ariannna (CA) 24/10/2010

ciao a tutte sono la mamma di Mosè che a breve farà 6 mesi.. inizieremo tra una settimana lo svezzamento momentaneamente siamo a 4 pasti di latte 2 e 2 pasti di latte 1. da quando abbiamo cambiato latte ( prima humana 2 liquido ora mellin)sta facendo piu scariche vi è capitato? dicono che potrebbero essere anche i dentini..

manuela 09/11/2010

ciao sono elisa, mamma del piccolo diego di 8 mesi. abbiamo cominciato lo svezzamento a 6 mesi compiuti (lo allatto al seno) ed ora va a gonfie vele: preparo pappe sempre diverse, gli faccio assaggiare un po' di tutto (compresa la pizza!) e quando salta qualche pasto... niente ansia: certo non muore di fame!

elisa (TS) 16/11/2010

Ho un bambino di 5 mesi. Ha iniziato a 4 con la frutta a 5 con la prima pappa! Lo allatto al seno, vorrei capire se nel numero di pasti 4-5 è compresa la frutta, perché la mia pediatra mi dice che con la frutta non deve saltare la poppata!! Elisa

elisa (VE) 15/12/2010

Ciao sono la mamma di un bimbo di 6 mesi...volevo dire ad Elisa che il mio pediatra mi ha spiegato che assolutamente la frutta non sostituisce un pasto completo...poi volevo sapere cosa mangiano ilmpomeriggio i vostri bimbi a 6 mesi grazie Francesca

Frncesca (RC) 04/03/2011

salve! mia figlia a 6 mesi e nn riesce mai a mangiare neanche la meta della pappa! il latte lo adora e nn lo lascia mai! posso fare 3 pasti di latte e 1 solo di pappa anzichè 2 di latte e 2 di pappa? posso anxhe dare alle 20.00 il latte anzichè la pappa xche poi la notte gli viene fame! grz mille

evelyn (PA) 30/04/2011

Ciao, sono la mamma di una bambina di 7 mesi e mezzo e dopo settimane dall'inizio dello svezzamento ancora non vuole la pappa, insistendo mangia qualche cucchiaino qualche volta e arrivata a metà. La pediatra dice che non dovrebbe più fare la poppata prima della nanna ma non mi sento di non dargliela dal momento che è l'unica che reclama e che mangia volentieri. Cosa posso fare per invogliarla a mangiare le pappe? Grazie Rosa

Rosa (MI) 13/06/2011

Ciao a tutte, il mio piccolo ha 5 mesi e dovrei iniziare le pappe. Ma secondo voi iniziare le pappe al 6° mese significa a 6 mesi già compiuti? Io allatto al seno e a dir la verità non ne ho affatto voglia di iniziare le pappe, è cosi comodo e bello allattare!!

Burbuqe (MI) 06/07/2011

ciao,sono angela,ho camilla di 7 mesi,iniziato divezzamento a 6 compiuti....siamo gia' alla pappa serale,ma di entrambe...si pappa max 15 cucchiaini,a merenda frutta e poi tetta tetta tetta....di notte e' un disastro,ogni 2 ore cerca il seno,come fare?grazie

angela (CO) 17/10/2011

Ciao sono mamma di martina 4 anni e romeo 7 mesi.romeo come martina dorme nel proprio lettino in camera sua da quando aveva 4 mesi e si sveglia ogni 4 ore per il seno....il trucco? Nn cedete alle bizze, valutate che se puppa 5 sec per addormentarsi nn é fame ma ciuccio e allora che dite meglio il ciuccio mentre voi dormite!!!

Sandra (PI) 08/11/2011

ciao sono la mamma di Andrea 6 mesi. volevo rispondere a Emanuela , Anche io a 5 mesi sono passata da humana plus al mellin 2 e mi ha fatto più scariche ma la pediatra mi ha detto di non preoccuparmi. ora è tornato tutto normale. io ho iniziato la pappa a pranzo 3 settimane fa... insomma.. ci vuole pazienza!!

francesca (BS) 12/11/2011

ciao sono la mamma di Daniel e Diletta, due gemellini di 4 mesi e mezzo.da qualche giorno ho iniziato lo svezzamento ma....mentre Daniel mangia la pappa nel biberon, Diletta non la vuole proprio.Inoltre, rispettare gli orari è veramente difficile, x esempio, ieri sera hanno fatto l'ultima poppata alle 20, poi hanno mangiato di notte alle 2.45 e questa mattina alle 7....alle 10.30 hanno strillato dalla fame e gli ho dato il latte ma ora la pappa può essere assunta alle 14??? santi orari sballati!!!!!!

eleonora (RM) 09/12/2011

Ciao, sono la mamma di Sofia,che ha 6 mesi. Ho cominciato con la pappa al compimento dei 5 mesi. all'inizio non ne voleva sapere,mangiava qualche cucciaino di pappa ma adorava la frutta.la mia piccola era tetta dipendente:anche se le davo il latte lontano dalò tentativo dei pasti con pappa alla fine si riempiva con quello e non sentiva il bisogno di mangiare altroAlla fine mi sono arresa, le ho tolto la tetta durante il giorno e ha subito mangiato tutta la pappa.ora le do il latte solo al mattino e prima di dormire.Le ostetriche mi hanno detto che a quest'età il vs bimbo si sveglia ancora di notte ogni due ore,in realtà non è propriamente per fame ma per consolazione che si vogliono attaccare al seno...bisognerebbe provare a non farlo e coccolarlo in altro modo anche se all'inizio è molto dura!!!!

laura (UD) 12/12/2011

ciao a tutti sono la mamma di Domenico di sette e anni e Mario che ha quattro mesi da qualche giorno sta mangiando la pappa alle 12 e 4/5 biberon al gg ma non sempre beve tt il latte secondo voi mangia il giusto oppure no?

Mary (NA) 17/06/2012

ciao a tutte! Io ho iniziato lo svezzamento a 5 mesi e 2 settimane, e vuole mangiare solo frutta omogeneizzata, adesso vorrei iniziare con le prime pappine, il probblema che sputta tutta la pappa fuori... e non so come fare a farlo magiare, anche perche il mio latte non gli basta più.a qualcuna di voi è capitata la mia stessa situazione? o avete un consiglio da darmi? grazie

raia (PD) 31/01/2013

ciao a tutte sono la mamma di melissa 5 mesi...non ho ancora iniziato con la pappa ma tra un po iniziero...mangia solo latte 4 5 volte al giorno e a merenda la frutta lei adora la pera omogeneizata...speriamo bene con le pappe!!! ciao a tutte!!!

gavina (SS) 14/02/2013

Ciao sono Cristina.io non ho ancora capito se si inizia con la frutta o con il brodo

Cristina 03/05/2013

ciao a tutte! mia figlia ha 5 mesi e mezzo per merenda ho provato a darle un pò di crema di riso con la frutta come da istruzioni ma purtroppo me l'ha avanzata! secondo voi è normale?

jessica (AL) 18/05/2013

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