Vitamine nell'anziano
La popolazione anziana sia una fascia di popolazione particolarmente esposta al rischio di ipovitaminosi.
Salute
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Lo scorbuto
Il mancato e prolungato deficit di vitamina C per un periodo sufficientemente lungo determina la comparsa dello scorbuto.
Il pediatra risponde
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Come comportarsi di fronte alle comuni reazioni al vaccino
Dopo la vaccinazione il vostro bambino può avere alcune linee di febbre, un pò di gonfiore o arrossamento nel punto di iniezione.
La vitamina B1
La vitamina B1 interviene nel metabolismo degli zuccheri e nella respirazione delle cellule.
La vitamina PP o niacina
La vitamina PP o niacina prende parte alle reazioni della respirazione cellulare.
La vitamina K
La vitamina K ha una azione antiemorragica. E’ presente soprattutto nei vegetali a foglie verdi legumi e nel fegato.
La vitamina E
La vitamina E ha funzione antiossidante contro i radicali liberi. E' presente nei vegetali a foglia verde, nei piselli, nell'orzo, nel germe di grano.
La vitamina D
La vitamina D è essenziale per la normale crescita delle ossa e per la loro solidità.
La vitamina C o acido ascorbico
La vitamina C, chiamata anche acido ascorbico, abbondantemente presente nella frutta e nella verdura, è un elemento fondamentale per la vita e la salute.
La vitamina B8 o biotina
La vitamina B8 o biotina è presente in molti alimenti, tra cui il pollo, il tuorlo d'uovo, le nocciole, i funghi e alcuni legumi.
La vitamina B6
La vitamina B6, detta anche piridossina, è idrosolubile, cioè si scioglie in acqua.
La vitamina B5
La vitamina B5, detta anche acido pantotenico, è molto diffusa in tutti gli alimenti sia animali che vegetali.
La vitamina B2
La vitamina B2 ha un ruolo essenziale nella respirazione della cellula e nella produzione d’energia.
La vitamina B12 o cianocobalamina
La cianocobalamina, conosciuta come vitamina B12, è presente in tutti gli alimenti di origine animale in minime quantità.
La vitamina A
La vitamina A: dove si trova, a che cosa serve e quali problemi causa la sua carenza.
Le vitamine
Le vitamine sono composti chimici essenziali per le normali funzioni del nostro organismo.
Perchè usare la fitoterapia?
Chi beneficia dall'assunzione di prodotti fitoterapici.
I sintomi trattabili con la fitoterapia
La fitoterapia può essere utilizzata per curare disturbi di varia natura.
Preparazioni per distillazione o spremitura
Sono ottenuti da una pianta fresca oppure essiccata con vari procedimenti.
Preparati disponibili in fitoterapia
I preparati disponibili possono essere schematicamente suddivisi in tre grandi categorie.
La fitoterapia nella convalescenza
Per il trattamento della convalescenza sono usate essenzialmente il Ginseng, l'Eleuterococco e il Fieno Greco.
Vaccinazione contro la parotite
La parotite (orecchioni) è una malattia infettiva che si manifesta con un gonfiore della guancia e con febbre alta.
Vaccinazione contro l'influenza
Generalmente l'influenza è una malattia lieve, ma se viene contratta da alcune categorie di bambini a rischio si possono avere più facilmente complicanze.