ICP

l'informazione
dalla parte dei bambini

MAMMAePAPA' MAMMAePAPA' MammeBio Mammebio BABYCHEF Babychef BIMBINVIAGGIO Bimbinviaggio LIBRIandCO Libri&Co PEDIATRIA ON LINE Pediatria On Line
Loading
X

Avviso cookies

Questo sito web utilizza cookie tecnici al fine di rendere più efficace la navigazione. Alla pagina "Policy dei cookies" trovi l'informativa e le istruzioni per gestire le impostazioni del browser.
Proseguendo nella navigazione dichiari di accettare la nostra policy dei cookies.

Il Pediatra risponde

i nostri medici specialisti dei bambini

Mio figlio soffre di iperlordosi lombare

Quali sono le cure per mio figlio che è affetto da iperlordosi lombare? L'attività motoria svolta correttamente e con continuità ha degli effetti protettivi sulla colonna vertebrale in generale.

a cura di: Dott. Gaetano Iachelli (medico sportivo)

Sono la mamma di un bambino di 10 anni e mezzo affetto da lordosi alla colonna vertebrale. Gentilmente che cure ci sono? Che tipo di ginnastica correttiva effettuare?

Gentile Signora, non è semplice dare dei "consigli terapeutici" specifici senza avere dei dati più precisi sulla situazione clinica di suo figlio pertanto, sicuro che il pediatra sosterrà con competenza questo ruolo, mi limiterò ad alcune considerazioni di carattere generale e preventivo. Credo di intuire intanto che suo figlio abbia un problema di iperlordosi (accentuazione della curva fisiologica sul piano sagittale a livello lombare). Inoltre è necessario distinguere gli atteggiamenti viziati o paramorfismi dalle deformità vere o dimorfismi.

Per paramorfismo si intende una deviazione della colonna vertebrale, sul piano sagittale o frontale, correggibile sia attivamente dal soggetto in stazione eretta sia in decubito supino passivamente. I dimorfismi invece sono delle deviazioni permanenti della colonna vertebrale, sul piano sagittale o frontale, dovute a diversi fattori, cui si associano deformità multiple a carico dei componenti ossei e cui possono conseguire alterazioni estetiche e funzionali.

Le deviazioni della colonna vertebrale sul piano sagittale prendono il nome di atteggiamenti lordotici (iperlordosi) se appartengono ai paramorfismi e sono caratterizzati da un aumento della fisiologica curva lombare. In riferimento ai paramorfismi bisogna considerare che la colonna vertebrale è naturalmente dotata di lordosi e cifosi (curve naturali sul piano sagittale) per meglio affrontare i pesi cui viene sottoposta, per reagire come una molla ammortizzandoli e scaricandoli; questo meccanismo consente naturalmente un aumento delle curve con l'aumentare del peso.

Un peso sulle spalle può essere più dannoso in caso di una patologica esagerazione delle curve sul piano sagittale (ipercifosi, iperlordosi) piuttosto che per quelle sul piano frontale. Pertanto, in chiave preventiva, particolare attenzione deve essere prestata ai carichi eccessivi come portare per molto tempo e in maniera asimmetrica uno zaino sulle spalle. Gli esercizi utili a rieducare tale situazione sono:

la ginnastica posturale: ha lo scopo di correggere l'atteggiamento anomalo che incoscientemente è ritenuto normale dal ragazzo. Si basa sul riconoscimento e sulla presa di coscienza dei difetti della postura;

  • la ginnastica di mobilizzazione: ha lo scopo di vincere le rigidità in particolare delle anche e del bacino;
  • esercizi di rinforzo muscolare: mirano a rinforzare i gruppi muscolari di sostegno come quelli della gabbia addominale;
  • esercizi di stretching: aumentano la flessibilità dei muscoli posteriori della coscia e dell'ileopsoas, utile a compensare la rigidità a livello lombare;
  • attività sportiva: moderata e costante che interessi globalmente la muscolatura.

Inoltre l'attività motoria e sportiva svolta correttamente e con continuità ha degli effetti protettivi sulla colonna vertebrale in generale: migliora il nutrimento dei tessuti; migliora l'elasticità muscolo scheletrica; migliora la forza dei muscoli e la loro capacita di sopportare carichi; consente lo sviluppo di gesti motori più adatti a sopportare i carichi; riduce la sensibilità ai dolori di schiena; diminuisce la possibilità di ricadute a chi ha sofferto di mal di schiena.

24/3/2003

18/1/2015

I commenti dei lettori

salve mia figlia 9 anni fa danza classica da 2 anni abbiamo scoperto che ha una leggera iperlordosi lombare mi e stato sconsigliato far continuare questo sport i pareri su questo sono discordanti che faccio la continuare o mi fermo grazie

tonia (BA) 16/09/2013

Tutti gli ultimi commenti

Ti interessano i commenti dei lettori ad altri articoli? Trovi i più recenti alla pagina BLOG

Scrivi anche tu un commento a questa pagina:

Questo è il tuo spazio: SCRIVI QUI il tuo commento, regalaci la tua esperienza, arricchisci la pagina con la tua storia. Attenzione: NON usare questo box per fare DOMANDE agli esperti!

Altro su: "Mio figlio soffre di iperlordosi lombare"

Ginnastica artistica e sviluppo fisico
L'attività motoria nelle sue varie specialità (come la ginnastica artistica in età pre-puberale) deve essere praticata nel rigoroso rispetto dei tempi.
Esercizi per scoliosi nei bambini
Gli esercizi consigliati dal fisiatra per la scoliosi nei bambini.
Soffrivo di scoliosi
La presenza di una scoliosi in un componente della famiglia aumenta il rischio che tale patologia possa ripresentarsi nella progenie.
Come curare una scoliosi
Le hanno diagnosticato una scoliosi inferiore ai 20 gradi. Si può praticare uno sport per migliorare questa situazione?
Forma fisica in gravidanza
Ogni attività fisica che comporti fatica è controindicata per la donna in gravidanza. I consigli per mantenersi in forma durante la gravidanza.
A nove anni pratica ginnastica artistica per tre ore al giorno
Quali sono le controindicazioni per una bambina che si allena troppe ore ogni giorno? La risposta del medico sportivo.
logo Quandonasce

Calcola la data prevista del parto

Inserisci la data dell'ultima mestruazione e clicca su "calcola"

Ultimi articoli in pubblicazione

Allattamento al seno: consigli alla mamma che allatta
I consigli degli esperti di Pediatria On Line alla mamma che allatta al seno.
Calcolo del peso fetale
Come si calcola il peso fetale durante i 9 mesi della gravidanza? I consigli degli esperti.
Mucoviscidosi o fibrosi cistica
La mucoviscidosi è una malattia caratterizzata dalla produzione di secrezioni ghiandolari particolarmente viscose e da alterazioni del pancreas e dei bronchi.
Animali in casa?
Animali in casa, si o no? Non vi sono controindicazioni, a patto che si seguano delle norme igieniche rigorose.
Il bambino iperattivo
Le cause dell'iperattività e deficit di attenzione e cosa fare se un bambino sembra iperattivo.

Quiz della settimana

A che cosa serve la vitamina K?
Ha un'azione anti-ossidante
Aiuta l'organismo a difendersi dalle infezioni
Favorisce la trasmissione degli impulsi nervosi
Ha un'azione antiemorragica